多囊就会睾酮高，也就是雄性激素高。吃英达是必要的。至于经量少，褐色。考虑是虚寒，可以在经期早晨空腹喝红糖姜水（趁热）。多用热水泡脚。还有就是可以用海盐热敷小腹。另外，亲31岁。建议做白带常规，看看是否有炎症。妇科炎症也会让月经白带颜色异常或有异味。
预产期要注意产前的征兆之一或者混合：羊水破、见红、肚子或腰痛。 去医院前提前准备一个包，提前准备好： 1、孩子：大毛巾、打底棉衣裤几套（新的也要洗了晒干）、止尿裤、奶瓶、奶粉（产妇没有及时有奶时需要用到，如有奶水以母乳哺养优先考虑）。 2、妈妈：夜用卫生巾（产后流血好多天的）、睡衣几套（产后经常流虚汗）、毛巾、牙刷、洗澡桶（看医院情况）等。 3、资料：准生证、夫妻身份证、产检记录本。
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不建议冲洗阴道。阴道自身是弱酸性。这样它有自己的清洁菌群，杀死有害细菌，保持阴道健康。现在你人为的去改变它的酸碱度，会破坏菌群，导致细菌入侵。致使阴道、宫颈炎症。所以不建议冲洗。 女性高潮后，宫颈分泌的物质会呈碱性，有利于精子Y活跃。可以试试多高潮几次，再射精。也有很大可能生男宝。
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什么都不用测，越测越紧张，怀孕了的话，看体温表，很能说明问题的。一般8-13天就能测到。如果没怀孕14天基本都会降温来月经。祝你好孕。
月经期早晨空腹喝红糖姜水。正餐加一顿粥（花生，红枣，去芯莲子，红小豆，薏米，大米）补血补气效果明显。平时多锻炼身体，早晨起来跑步。早睡早起。避免熬夜。然后B超监测排卵，找准排卵日，合理安排房事。放松心情，好孕自然来。
1，你没有监测完全，不能确定是否排掉，或者什么时间排掉。试纸也没测到峰值，这样很容易错过排卵。还好23号有AA。 2，子宫后位，需要趴着肚子下面垫高，抬高PP。 3，AA时间，建议下次测到阳接近强阳当晚安排AA，强阳当晚AA，次日AA，白板后AA。 祝你好孕。
看体温表，像是23号排的。你的体温上升的不是很快。平时多吃一些改善黄体功能的食物。黑豆糯米粥PL 后体温升高后喝。改善黄体功能不足 。用料：黑豆30克、糯米60克。做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。每日服用。
