其实,我感觉孕期最好不要用太多的护肤品,毕竟,每个牌子都说自己是天然无添加剂,但是,其他牌子又会说这个牌子怎样怎样,捧自己的牌子,踩别人的牌子,所以,我觉得都不可信。 我现在冬天也没有用护肤品,皮肤干了,就用VE涂在脸上,过一段时间擦掉;又或者在洗澡后,用蜂蜜涂全身,待会就洗掉,我觉得补水效果还是还可以的。 我觉得食疗等会比护肤品之类的好多了。
[显示全部]在洗完澡还没穿衣服的时候,不擦干水分,直接往上面凃蜂蜜,涂完以后,要是觉得太冷了,就即刻洗掉,要是觉得不冷,就等会再洗掉。可能是心理原因,我觉得即使立刻洗掉,但是皮肤还是应该有一点点吸收的。当蜂蜜干了以后,是会有一些感觉皮肤绷紧,可是,哈,我觉得我还是能忍受,况且,蜂蜜对皮肤真的挺好。我经常会把蜂蜜涂在脸上。特别是晚上洗完澡还没睡觉的时候,就会涂。我在涂之前,会兑点点水进去。
[显示全部]"瑗忆美 发表于 2013-1-10 11:11 10年开始用的玫琳凯 现在用的也是 只是很少用 只是用些保湿和紧致皮肤的 ..." 我之前也会用玫琳凯,不过是用保湿面膜跟唇膜。
"宥熙宝宝 发表于 2013-1-10 13:05 未孕时就一直用这个牌子,有孕后就不用了,现在皮肤好差,就只用了之保湿洗脸的 ..." 宥熙宝宝 ,皮肤差的话,要看是怎样一种状况呢。因为我之前经常过敏,所以,只用过两个牌子的护肤品,因为皮肤太干了,不用不行。要是皮肤感觉不干,我一般都是不会用的。
[显示全部]我在 播种网的微博 上面看到的,我自己也有收集了很多孕期食疗方面的内容哇,一起讨论讨论。 【利于优生的饮食--改善偏黑的皮肤】有些夫妻的皮肤偏黑,准妈妈平时就注意多吃些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成具有干扰作用,从而减少黑色素的沉淀,为以后生下皮肤白嫩细腻的婴儿打好基础。富含维生素C的食物有葡萄、番茄、鲜枣、苹果、洋葱等蔬菜和水果。苹果是准妈妈的首选。
[显示全部]我在论坛搜到的文章:[url]http://bbs.seedit.com/thread-1227086-2-1.html 希望宝妈平安健康度过妊娠期! 在产检中诊断出妊娠期糖尿病: 1、一般确诊后,大夫会根据糖耐结果制定下一步的方案:①情况不严重,控制饮食,定期到医院监测血糖值;②情况很严重,做大轮廓检查,确定胰岛素使用量;③情况不好说,住院,做血糖大轮廓检查,这个就是住两天医院,不做任何治疗,只是每天七次测量血糖,根据测量结果,确定你的治疗方案——使用胰岛素、还是仅仅饮食控制;④仅仅是糖耐量受损,控制饮食,定期监测就行了。 在这里建议确诊的jm,通常拿到确诊的化验单到下次看大夫还有几天的时间,趁这几天,不如买个血糖仪,每天空腹、三餐前一小时、三餐后两小时,七次测量自己的血糖,然后拿去给医生看。直接给医生看到你自己测量的大轮廓结果,可以免去住院的麻烦,一个血糖仪才几百块,住院两天也是这个价钱了。而且血糖仪在后半个孕期你都可以随时监测自己的血糖情况,不用跑医院,在生产后也可以继续监测血糖,避免发展成真正的二型糖尿病。 2、严格遵照医嘱使用胰岛素或者控制饮食。妊娠糖尿病不能吃口服药,只能用胰岛素,而且必须是短效的人胰岛素,对宝宝才是安全的,千万不要擅自口服降糖药,或者使用老年人的中长效胰岛素!对于仅仅是控制饮食的患者,也应每周至少一两天,每天四次(空腹、三餐后两小时)测量自己的血糖,及时调整饮食。 3、妊娠糖尿病的饮食注意:每天六两主食足够!不要以为6两很多哦,一杯杯装的酸奶就有二两重了。而且这六两要分三次吃完。注意补充蛋白质,碳水化合物和蛋白质的比例大约为2:1,也就是说每天三两蛋白质。蛋白质不要吃多,吃多了还是会变成糖的。每天吃5-6餐,通常就是三餐中间加两次零食,比如一根黄瓜或是一个煮玉米、半个苹果,睡前再吃一片杂粮面包或是一杯无糖酸奶。 4、如果能严格遵照医嘱控制血糖,绝大部分的糖妈妈还是会生出健康的宝宝的,而且不是非要剖腹产,只好控制的好! 5、如果对于前期是否已经对胎儿造成影响很担心,要看血糖高的程度,并回忆一下可能开始高血糖的时间①如果血糖不算很高、持续时间也不长,基本上可以忽略影响,没什么的②对于前一种情况实在不放心的mm,可以要求做胎儿心脏B超,不过一般都没什么(我的大夫说的)③血糖很高或者持续了很长时间(甚至是孕前就有的),做B超、胎儿心脏B超排除畸形的可能。其实想想看,糖筛检查放到24w来做,可见前期就算血糖高,一般危害是不大的,关键是发现后的控制!尤其是孕8个月,是抵抗胰岛素的那种激素的高峰期,也是胎儿成长和母体分泌的高峰。 6、绝大部分的妊娠糖尿病在产后可自愈,mm们不用过于担心,但是月子里还是小心不要喝太多肉汤,控制一下。即便是痊愈,以后的生活中也要注意自己的饮食习惯,别太郁闷自己是个可能很快得二型糖尿病的体质,要告诉自己这只是提醒你鞭策你选择健康的生活方式!
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